1ヶ月で180度開脚チャレンジ!~18日目~

ストレッチチャレンジ

1ヶ月で180度開脚チャレンジ!18日目です!!

今日は昨日の稽古(主にダンス練習)の疲れもあって
下半身はつっぱってる感じでした
なのでストレッチするのは気が進まなかったんですが
少しずつ伸ばしていくと
結構いけました!
なんか少しだけ成長したかも・・・
自分にしかわからないですが
ちょっとうれしい!

今日もこの後小布施で稽古です!!
それではまた明日!!

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