1ヶ月で180度開脚チャレンジ！22日目です！！
今日も調子はいつもと変わらず
すこし内もも周りの筋が張ってます
普通に歩いたり座ったりしてる分にはわかりませんが
ストレッチの体勢になると
すぐに硬さがわかります
筋肉はゴムのように伸び縮みするといいますが
ほんとにそんな感じです
ぐぃーーーっと伸ばした状態のまま
緩むこともなく
縮むこともなく
ずっと張ってるような感覚です
ここ数日ずっとそうなので
あまり気にしてはいません
今日もストレッチをやったのですが
昨日よりも少し進んだような気がします
少しずつ成長してるので
残りの期間が短くなってきましたが
最後までやりきりたいと思います
最終的な結果は
8月29日(土)に発表します
そこが区切りになるので
どこまでいけるのか
どうぞお楽しみに！
それではまた明日！！
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