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1ヶ月で180度開脚チャレンジ！24日目です！！ さて、昨日のブログにも書きましたが現在絶不調でございます！ できる限り無理のないようには続けていたのですがどうも昨日の身体のロックのかかり方はよろしくないので2～3日股関節周り...