1ヶ月で180度開脚チャレンジ！20日目です！
今日は連日の稽古のあとだったので
筋肉痛になるかと思ったのですが
意外と来なかったです！
ストレッチのおかげなんでしょうか
今日もいつも通り開脚ストレッチを
こなしていたのですが
だんだん感覚が変わってきまして
特に開脚することの痛みというか
引っかかりが少なくなってきました
逆に前に倒れるのがすぐ詰まるというか
まぁ要するに痛い！って感じるので
ほんと少しずつしか身体を前に倒せません
あっちが伸びるとこっちが痛い
みたいな感じで一進一退の繰り返しだから
続けていれば日に日に柔らかくなるみたいな
幻想は日々ぶち壊されています笑
そんなに甘くねーぞと言われてる感じです
それをやりがいだと思って
あと10日間頑張ります！！
それではまた明日！！
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